ＧＷも、レッスン開講します～♪
調布国領 美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ Ｍｅｒｍａｉｄ ﾏｰﾒｲﾄﾞ 杉崎です(*^。^*)
明日４月２７日（水）
１０：００ 美里 ママピラティス【満席】
１９：３０ ゆかな 夜ジャイロキネシスクラス【残席２】
来週の水曜日は、ＧＷ真っ最中～
ゴールデンウイークいよいよ、今週末からスタートですね。
スタジオMermaidは、SpecialSessionが目白押しで～す♪
◆5/4（水）10：00 ＆ 5/7（土）15：00 美里 パパママ子連れピラティスクラス２講座！
ご主人も一緒に、家族でピラティス楽しみましょう～♪ ママだけ、パパだけ、参加もＯＫ！
◆5/4（水）19：00 ゆかな ＧＷジャイロキネシス！
いつものクラス+45分で、マットパートをじっくり行いますよ～。
トレーニングの強度がイキナリアップ！
◆5/8（日）10：30 正恵 SpecialProgram”背骨を動かそう！”
いつもと違う正恵ピラティス、興味津々ですね～♪
LINE＠トークでご予約承ります。
LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。
４月１日から、新スケジュールになっています。
こちらにアップしてますよ～♪
http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
平日朝クラスは、１０時スタートです。
９時５５分にいらしてくださいね。
スタジオMermaidは、SpecialSessionが目白押しで～す♪
◆5/4（水）10：00 ＆ 5/7（土）15：00 美里 パパママ子連れピラティスクラス２講座！
ご主人も一緒に、家族でピラティス楽しみましょう～♪ ママだけ、パパだけ、参加もＯＫ！
◆5/4（水）19：00 ゆかな ＧＷジャイロキネシス！
いつものクラス+45分で、マットパートをじっくり行いますよ～。
トレーニングの強度がイキナリアップ！
◆5/8（日）10：30 正恵 SpecialProgram”背骨を動かそう！”
いつもと違う正恵ピラティス、興味津々ですね～♪
LINE＠トークでご予約承ります。
LINE＠タイムラインで直前情報ゲットできます。
４月１日から、新スケジュールになっています。
こちらにアップしてますよ～♪
http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
平日朝クラスは、１０時スタートです。
９時５５分にいらしてくださいね。
ＰＣメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com
個人レッスン詳細はコチラ↓
http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12142942836.html
メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎
適度な運動は、睡眠リズムを整えてくれます
スタジオでは、感染症予防対策、色々やってますよ～♪
ピラティスレッスンに参加する目的
６周年ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ始まりました～♪ﾜﾝﾚｯｽﾝﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！！
運動すると肌コンディションがよくなるのには、理由があります。
国領駅からのピラティススタジオMermaidへ道順（写真でご案内）
スタジオでは、感染症予防対策、色々やってますよ～♪
ピラティスレッスンに参加する目的
６周年ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ始まりました～♪ﾜﾝﾚｯｽﾝﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！！
運動すると肌コンディションがよくなるのには、理由があります。
国領駅からのピラティススタジオMermaidへ道順（写真でご案内）
2016年04月26日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために４０代５０代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ ﾏｰﾒｲﾄﾞ at 19:00 │Comments(0) │スタジオから
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