たまりば

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◆内臓本来の働きを取り戻す◆

調布国領狛江 ピラティススタジオMermaid  インストラクターMasaeです。 皆さんは今年を振り返ってどのような一年でしたでしょうか? 私はスタジオでいつも皆さんの笑顔に癒され沢山元気をいただきました! さて、私達は毎日重力のある地球で生活していますね。 年齢を重ねていくと日々身体の様々な部分が地面へ向かって下がっていくのを実感されると思います。 目に見えるところは勿論ですが、目に見えない内臓ももれなく下へ下へと下がっていますね。 内臓が落ちてしまうと内臓本来の働きが悪くなり代謝も落ちてしまいます。 ピラティスでは内臓まわりの筋肉を鍛えることによって内臓の位置を元に戻し代謝を上げていきます。 内臓を引き上げてスッキリした身体で新しい年をスタートさせてみませんか? 1月3日のお正月スペシャルは、当日の皆さんの体調に合わせてレッスン内容を決めていきますので、どなたでもご参加いただけます。 ◆内臓本来の働きを取り戻す◆ お時間のある方は是非ご参加下さいね! 新年、皆様にお会いできるのを楽しみにしています❗ 年末年始の空き状況はコチラ↓ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html ◆内臓本来の働きを取り戻す◆ レッスン、タイ古式、エステのご予約は、1対1トークで簡単予約! 友だち追加数 ラインからの新規ご予約の方には、体験料金がお得になるプランをご案内していますよ。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら~♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

PCメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com

個人レッスン詳細はコチラ↓ http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12166515144.html メール、ライン等からご連絡いただいていて、Studioからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 予約担当 杉崎アユミ




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    2016年12月24日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:00 │Comments(0)ピラティス

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