水曜日１０時、ｱﾛﾏﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾋﾟﾗﾃｨｽは、自然光とアロマの中で心と身体のリラックス♬
調布国領狛江ピラティススタジオMermaidです。
水曜日１０時のｱﾛﾏﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾋﾟﾗﾃｨｽｸﾗｽは、ｽﾄﾚｯﾁ多めで、全身の筋肉をしっかり伸ばしながら、鍛えていきますので、ビギナーや強い筋トレが苦手な人にも無理なく行なえるレッスンを目指しています。
レッスン中、スタジオ内は自然光だけにして、お気に入りのアロマを焚いて行っていきます。
心と身体のリラクゼーションを感じてほしいです。
レッスンに使っているアロマは、格安でご購入もＯＫ！
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ご予約は、ＨＰからライントークが、簡単です。 ご予約前のお問合せやお悩み相談もライントークで承ってます。 http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/
090-4542-7294
健康で痛みのないキレイなボディ維持の秘訣は、心構えからヨ♪
ピラティスって、どんな事するの？
ﾋﾟﾗﾃｨｽで、内臓本来の働きを取り戻しましょう
ﾋﾟﾗﾃｨｽの歴史を知って、もっとﾋﾟﾗﾃｨｽを好きになりましょう
～夜ピラティスご体験のお客様の声～
【無料体験会】セラバンドで肩関節を緩めるピラティスレッスン
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2019年01月30日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために４０代５０代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ ﾏｰﾒｲﾄﾞ at 08:30 │Comments(0) │ピラティス
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