一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領狛江　ピラティススタジオＭｅｒｍａｉｄ　インストラクター美里です(*^_^*) 今年の春から、プライベートレッスンを担当させていただいているお客様。 左のお写真は7月に撮影させていただき、右のお写真は先週撮影させていただきました。 半年でこの変化！ アッパレです♪ お腹周り、首の位置、バストの位置、とっても良い変化です(*^_^*) が！私がビックリしたのはフェイスライン！ スッキリー！！ 体重計にはあまり乗られないけれど、添加物のない食事や薬膳を取り入れるなど工夫されて、見た目でこんなに変わっていらっしゃる。 コツコツされている女性は内面もやはり、素敵な方ばかりです 来年も、キレイと元気のお手伝い、がんばります～(*^_^*) ---------------------------------------------------------- 新年は、1/3（火）　１０：３０＆１２：００　【正月ピラティスクラス】からスタートです。 空き状況はコチラ↓ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスン、タイ古式、エステのご予約は、１対１トークで簡単予約！ ラインからの新規ご予約の方には、体験料金がお得になるプランをご案内していますよ。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら～♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

ＰＣメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com

個人レッスン詳細はコチラ↓ http://ameblo.jp/pilatesmermaid/entry-12166515144.html メール、ライン等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919　予約担当　杉崎アユミ