たまりば

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4月22日(土)19:00 ジャイロキネシス!

調布国領狛江ピラティススタジオMermaid インストラクターYukanaです。 新年度が始まって3週間、いかがお過ごしですか? 新生活や朝晩の寒暖差などで、知らず知らずのうちにストレスが溜まり、体調面だけでなく精神的にも不安定になりやすい時期です。 そんな時は呼吸を深くしながら、しっかりとエクササイズでカラダを動かすことで、それらのバランスを保つ効果が期待できます。 今週は夜7:00より、ジャイロキネシスの週末クラスがありますので、一緒にココロもカラダもスッキリさせ、来週からのゴールデンウィークを元気に迎える準備を致しましょう♪♪ 4月22日(土)19:00 ジャイロキネシス! いつもの夜クラスのスタートより30分早い【4/22(土)19:00】からですよ~。 沢山の皆様のご参加お待ちしております(o^^o) ---------------------------------------------- ピラティススタジオMermaidは、新生活応援キャンペーンを開催中です。 環境が変わったり、新しい出会いの連続で、ウキウキする中でも、知らず知らずに疲労はたまります。 キレイで元気で、楽しい新生活のために、運動をライフサイクルに取り入れましょう! 4月22日(土)19:00 ジャイロキネシス! 4月22日(土)19:00 ジャイロキネシス! 元気でキレイで長生きできる、未来の自分を作ってくださいませ。 レッスンの空き状況は、コチラ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidtoiawase.html レッスンのご予約は、1対1トークで簡単予約! 友だち追加数 ラインからの新規ご予約の方には、体験料金がお得になるプランをご案内していますよ。 クラススケジュールと費用一覧は、こちら~♪ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

PCメールへのご予約は、 pilatesmermaid@mbr.nifty.com



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    2017年04月21日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:49 │Comments(0)ジャイロキネシス

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