2018/9/28【骨盤引締め】ピラティスクラススタート!!
調布国領狛江ピラティススタジオMermaid、インストラクター典子です。
夏の猛暑で、緩んだ骨盤を引き締めるピラティスやってみましょう~♪
骨盤の位置が整うと、腰痛改善やダイエットの効果も出やすくなりますよ。
さあ、骨と筋肉を整えるピラティスの世界へいらっしゃいませ~!(^^)!
9/28(金)19:30 スタートです。
初回体験1620円
2回目以降都度払い2160円
回数券や体験料金がお得になるプランは、ホームページを見てね。
http://bouquetbamboo.com/detail-mermaid/
ホームページからライントークでのご予約が簡単です!
適度な運動は、睡眠リズムを整えてくれます
スタジオでは、感染症予防対策、色々やってますよ~♪
ピラティスレッスンに参加する目的
6周年キャンペーン始まりました~♪ワンレッスンプレゼント!!
運動すると肌コンディションがよくなるのには、理由があります。
国領駅からのピラティススタジオMermaidへ道順(写真でご案内)
スタジオでは、感染症予防対策、色々やってますよ~♪
ピラティスレッスンに参加する目的
6周年キャンペーン始まりました~♪ワンレッスンプレゼント!!
運動すると肌コンディションがよくなるのには、理由があります。
国領駅からのピラティススタジオMermaidへ道順(写真でご案内)
2018年09月21日 Posted by調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために40代50代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Mermaid マーメイド at 12:15 │Comments(0) │スタジオから
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