一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣

調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)

１月７日（木）
１９時半・夜ピラティスクラス【残席４】です。

今月から、木曜朝クラスはありませんよ～m(__)m

お休み明けのお仕事は、変なところが疲れちゃったりしますね。

ココロもカラダもリフレッシュしましょう～♪

わかりやすい言葉と、全身のアクションで教えてくれる美里先生のクラス、大人気です。

初めての人もウエルカムよ～！

ご予約は、042-444-2919　杉崎

pilatesmermaid@mbr.nifty.com

フェイスブックメッセージでも承れます。

https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel

ライントークでも承れます。

クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf

メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919　杉崎