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祝日は、チャンスです！
調布国領 美BodyStudio Mermaid ﾏｰﾒｲﾄﾞ 杉崎です(*^_^*)
チャ～ンス！
１月１１日（祝）
１０時半・真奈先生の朝ピラティスクラス
１９時半・ゆかな先生の夜ストレッチクラス
週末しかＬｅｓｓｏｎに参加できないアナタ！
祝日は、平日にしかないクラスへ参加できるチャ～ンスですよ♪
１１日祝日、１０時半、真奈先生の朝ピラティスは、体幹鍛えまくりで、おなかが気になる人におススメ！
１１日祝日、１９時半、ゆかな先生の夜ストレッチは、ストレッチと筋トレが同時にできるカラダ固い人におススメ！
初めての人もウエルカムよ～！
ご予約は、042-444-2919 杉崎
フェイスブックメッセージでも承れます。
https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel
ライントークでも承れます。
クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎
2016年01月08日 Posted by 調布国領狛江★一生自分のカラダで動くために４０代５０代から始める健康習慣★ピラティススタジオ Ｍｅｒｍａｉｄ ﾏｰﾒｲﾄﾞ at 21:28 │Comments(0) │スタジオから
土曜日・正午ピラティスクラスは、男性も参加できます！
調布国領 美BodyStudio Mermaid ﾏｰﾒｲﾄﾞ 杉崎です(*^_^*)
１月９日（土）
１０時半・朝ピラティスクラス【残席３】
正午・昼ピラティスクラス【残席２】
今月から、土曜日正午の昼ピラティスクラスは、男性も参加できます！
わかりやすい説明を心がけているという美里先生のクラスです。
じわ～っとインナーマッスルに効かせて、明日の活力を作りましょう～！
女性も男性も、初めての人もウエルカムよ～！
ご予約は、042-444-2919 杉崎
フェイスブックメッセージでも承れます。
https://www.facebook.com/pilatesmermaidkokuryo?ref=aymt_homepage_panel
ライントークでも承れます。
クラススケジュール、費用一覧は、コチラ★ http://www.bouquetbamboo.com/mermaid/mermaidschedule.pdf
メール、ライン、フェイスブック等からご連絡いただいていて、Ｓｔｕｄｉｏからの返信がない場合は、通信障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せください。042-444-2919 杉崎
