一生自分のカラダで動くための４０代５０代から始める健康習慣:2016年01月23日

死ぬほどつらい肩こりが、よくなったの～！

調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)　明日１月２４日（日） 10時半・ジャイロキネシスクラス【残席２】、正午・ピラティスクラス【満席】

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肩こり、死ぬほどつらくて、つらくて、だったのに～、気が付けば忘れてる！

慢性的な肩こりの自分にぴったり～っと、肩をぐるぐるまわして、元気にジャイロキネシスに参加される生徒様。ゆかな先生も満面の笑み。

生徒様のうれしい報告で、スタジオ全体が、はなやぎます。私、杉崎も首こり、肩こり、すごくて、肩甲骨が背中にへばりついてはなれないタイプ。ジャイロキネシスはそんなつらい肩こりの方に受けてほしい魔法のメソッドだと思います。

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調布国領　美ＢｏｄｙＳｔｕｄｉｏ　Ｍｅｒｍａｉｄ　ﾏｰﾒｲﾄﾞ　杉崎です(*^_^*)　本日1月23日（土） 10時半・朝ピラティスクラス【満席】、正午・昼ピラティスクラス【残席３】

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雪予報が夕方ということで、昼間のうちに動いた方がよさそうですね。本日のクラス通常開講です。皆様、お気をつけてお越しください。美里先生お休みで、今日は正恵先生ですよ～♪ イキナリ参加ＯＫですよ～！

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